很多女孩子都有过“斑”的烦恼，突出的斑点看起来让人心情不好。那么，如何祛斑才是简单有方法？今天，就由我一一为你介绍！
首先，要了解一个基本的原理，那就是祛斑的基础：UV，紫外线的防护。 你不要想当然地认为紫外线是好的，它确实可以让你达到理想的棕褐色肤色，但夏天的日晒却会在皮肤表面形成紫外线的反应，也就是晒斑、黄褐斑等，重要的是，一旦出现，晒斑就不容易去除，所以，无论什么时候出门，坚持抹防晒霜，及时遮住太阳才是key point。
其次，除了外力因素，你在生活中还应该做好自我防护，它和当今社会反应比较积极，TOX！祛斑不再那么难了，它是一种如今被颇为热衷的美肤术，快速地将色素吸收，从而净化皮肤，让你变得更美；同时，你还可以坚持使用一些美白面膜；再者，营养均衡，补血养气，多吃蔬菜水果，让身体处于佳状态，抗击日常的负担，正确的膳食结构能够让身体得到充足的营养，良好的营养能有减少斑点的形成。
后，你也可以选择使用一些药物来治疗斑点，可以说在遭受斑点困扰时，很多人会选择使用抗炎、抗斑的药物，这类药物可以改善斑点的状况，但必须配合上述护肤习惯才能有见，当然，推荐这类药物前，好先去医院咨询专业的医疗顾问！
总之，祛斑主要以日常护肤为主，同时，注意饮食、多喝水，多能睡眠，减少外界紫外线的侵害，坚持正确的护肤方式，你就可以美白！
相关资讯：