牙齿矫正 戴了牙套 如何做好口腔卫生的清洁[牙齿矫正 戴了牙套 如何做好口腔卫生的清洁工作]

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如今，

牙齿矫正

已成为非常流行的牙齿美容项目，很多牙齿不齐的朋友为了让牙齿变得整齐靓丽都纷纷都去做了牙齿矫正。但是做了牙齿矫正后，许多人吐槽，戴了牙套刷牙不是很方便，不知道该如何刷牙。下面，北京口腔医生医生为大家分享牙齿矫正后如何清洁口腔卫生。

一、牙齿矫正后 正确刷牙方法：

（1）牙刷：正畸牙刷和普通牙刷的区别在刷头，正畸牙刷的刷头主要有V型和U型两种，都是为了在刷牙时避开托槽而设计的，帮助清洁矫治器积存的食物残渣。（2）刷牙方法：因为带着牙套，所以有托槽阻挡，正常的竖刷无法完成，因此推荐大家转圈刷。在清洁牙齿表面时，刷头在每一颗牙的表面轻轻打圈。然后牙刷与牙龈成45°，使刷毛进入矫治器与牙面之间的缝隙轻刷。转圈刷方法简单有效，可以清理绝大部分牙面和托槽周围的软垢。

二、使用牙缝刷

牙缝刷使用方法：首先把刷头尽量紧贴牙齿的牙龈边缘斜向嵌入牙缝，将牙缝刷轻轻转动插入牙间齿缝前后移动来清洁每个牙面的牙垢，牙缝刷是清理牙齿细缝死角的好帮手。

三、使用漱口水

如果大家条件允许的话，在吃完东西之后也尽量用漱口水清洁一下牙齿。因为用进食后用漱口水漱口，可以有效地把食物残渣从牙齿表面或牙缝里冲洗出来，减少口腔内的细菌，并能减弱细菌的生长繁殖。

四、使用牙线

有些朋友可能觉得带了牙套使用牙线不方便，在此建议大家可以使用牙线辅助器穿牙线。使用牙线可以有效清洁弓丝下方、牙齿邻接处等牙刷无法清洁到的隐藏部位，更好的保护牙齿健康。

五、使用冲牙器

冲牙器能有效地清洁牙刷以及牙缝无法清洁彻底的牙缝和龈沟，对口腔黏膜以及舌苔也能起到不错的清洁作用，所以有条件的朋友可以买一个冲牙器，辅助清洁口腔卫生。 北京口腔医生温馨提示：

牙齿矫正

期间须严格正确地刷牙并认真清洁口腔卫生，养成良好的牙齿清洁习惯，可使牙齿矫正效果更佳，牙齿更健康。

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